1 січня цього року Національна служба здоров’я України (НСЗУ) на своєї сторінці на урядовому веб-порталі (https://www.nszu.gov.ua) опублікувала змістовне роз’яснення щодо різниці між поняттями «психологічна допомога» і «психіатрична допомога». Зараз розповімо про це більш детально.
Кожен має право на безоплатну психологічнуі психіатричну допомогу
В НСЗУ роз’яснили, що зараз кожен українець та українка можуть отримати як психологічну, так і психіатричну допомогу безоплатно за Програмою медичних гарантій.
Сімейний лікар, з яким укладено декларацію, є найпершим порадником пацієнтів у скаргах на здоров’я. Якщо проблеми зі здоров’ям вимагають компетенцій іншого вузькопрофільного спеціаліста, тоді сімейний лікар направить до такого фахівця.
Яка різниця між психологічною та психіатричною допомогою?
Психологи застосовують доказові методи і підходи, щоби допомогти людині пережити травматичні події, адаптуватися до змін, змінити стосунки з близькими та покращити психічне здоров'я.
Натомість психіатрія займається діагностикою та лікуванням психічних розладів. Психіатри розуміють, як біологічні чинники впливають на психічне здоровʼя людини, і можуть лікувати психічні захворювання за допомогою медикаментів, скеровувати на подальше лікування, приймати рішення про госпіталізацію.
Коли потрібна допомога психолога
До психолога потрібно йти, якщо ви:
- схильні до тривожних думок;
- маєте проблеми у спілкуванні з людьми;
- переживаєте травматичні події та зміни в житті;
- втратили близьку людину.
Психологічну допомогу українці можуть отримати також у сімейного лікаря, терапевта або педіатра.
Важливо! Зараз, на час воєнного стану, звернутися можна до будь-якого лікаря первинки, незалежно від наявності декларації.
Коли потрібна допомога психіатра
До психіатра потрібно йти, якщо ви:
- маєте емоційні порушення (зокрема, після пережитого травматичного досвіду);
- відчуваєте розлади настрою (наприклад, апатію);
- потерпаєте від панічних атак, фобій, навʼязливих думок;
- маєте тривалі розлади сну, розлади харчової поведінки;
- помітили слухові або зорові галюцинації;
- фіксуєте суїцидальні думки або думки про ушкодження собі чи іншим;
- маєте залежності.
Проконсультуватися у психіатра можна безоплатно та без направлення. Для цього потрібно звернутися в будь-який медичний заклад, який за договором із НСЗУ надає амбулаторну допомогу та має в штаті лікаря-психіатра.
Як знайти лікаря
Щоб знайти та обрати лікарню чи лікаря, які зможуть надати вам безоплатну допомогу, скористайтеся мапою на сайті НСЗУ, на якій позначені заклади психологічної та психіатричної допомоги за посиланням: https://cutt.ly/xwu337x2. Або зателефонуйте до контакт-центру НСЗУ за номером 16-77. Оператор підкаже найближчий медзаклад, з яким укладено договір.
Також використовуйте ресурси Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». В «Аптечці швидкої психологічної допомоги» зібрано інформацію, як навчитися піклуватися про себе та своїх рідних:
- як допомогти дитині дивися тут:https://www.howareu.com/#section-help-child-text;
- як допомогти собі дивися тут:https://www.howareu.com/#section-first-aid-kit;
- техніки самодопомоги:https://www.howareu.com/#techniques.
Ігор Ворон, юрист.